Kaamoksen kaatajaiset
Hyvinvointiviikonloppu

28.–29.3.2020
Kiteen. Ev.Kansanopistolla

Lauantai 28.3.2020

klo 16 Juhlasali:
Mediaanivenyttely ja rentoutus - liikkeet parantavat energia- ja verenkiertoa, tasapainottavat koko kehon toimintaa sekä lisäävät joustavuutta ja liikkuvuutta. Sisältää vahvistavan hengitysharjoituksen sekä loppurentoutuksen (Merja Pennanen)

klo 16 - 19 Aurinkosali: Hyvinvointiin liittyviä tuote-/laite-esittelyjä

klo 17 - 18.15 Saunatilat: turvesauna 1 (ilmoittautuminen,
20 €), max 10 hlöä

klo 17 Juhlasali:
Chakrajooga ja meditaatio - liikesarja ja meditaatio jaksamisen tueksi sekä energiakierron ja energiakeskusten tasapainottamiseksi. Rentoutta ja hyvinvointia liike- ja rentoutusharjoitteilla! (Merja Pennanen)

klo 18.30 - 19.45 Saunatilat: turvesauna 2 (ilmoittautuminen,
20 €), max 10 hlöä 



Sunnuntai 29.3.2020

klo 9 ilmoittautuminen eri hoitoihin + hoidot (maksullisia) voivat alkaa

Juhlasali:
klo 10 Mediaanivenyttely ja rentoutus (Merja Pennanen)

klo 11 Bemer-verisuoniterapian esittely (Riitta Hassinen)

klo 12 Vahvuutta väreistä! Värien vaikutus hyvinvoinnin ja jaksamisen tukena sekä energiajärjestelmämme eheyttäjänä. Värirentoutus. (Merja Pennanen)

klo 14 Chakrajooga ja meditaatio (Merja Pennanen)

Aurinkosali:
klo 11 – 14 Hyvinvointiin liittyviä tuote- /laite-esittelyjä

Ruokasali:
klo 11 – 13 keittolounas + kahvi


venytys_p

Osallistumismaksu 20 €
(sisältää lounaan ja päiväkahvin sunnuntaina).

Ilmoittautuminen Kiteen Evankelisen Kansanopiston toimistoon
p. 0400 956 090 tai toimisto@kiteenkansanopisto.fi

Tervetuloa!